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日本心理师的「80 分人生哲学」:懂得配速才能从容跑完全程

中国奥秘 2020-07-14
日本心理师的「80 分人生哲学」:懂得配速才能从容跑完全程

当我还在 SONY 当引擎工程师的时候就留意到:我们其实无法去追求一件产品达到满分。如果只是听到我这段叙述的话,消费者可能会觉得很难置信吧。

当然,追求一百分的产品是件好事,但要完成一件产品,需要有许多相互配合的事项,简单来说,可以大略区分为性能、品质、价格这三大项。举例说明,假设公司想打造一样性能一百分的产品,它将拥有无与伦比的高功能性。如果真的做到了,想必消费者也会很雀跃,一定会为能买到一个可以传家的好产品而高兴不已。可是如果公司无限上纲的去追求产品的性能,其成本也会反映在价格上面,若是产品太「高贵」,一般消费者恐怕也难以出手,产品恐怕还是卖不出去。

那幺,如果公司将售价作为第一考量,尽可能压低产品单价,又会如何呢?这幺做的结果,将会导致性能和品质双双滑落,消费者更不愿意掏腰包去购买这种产品。综上所述,世界上是不可能存在一项在性能、品质和价格表现上,都拿到一百分的产品。那幺,实际的情况又是如何呢?

一般来说,性能八十分、品质八十分、价格八十分,其他项目也依此类推的产品,比较容易得到消费者的青睐,也才会愿意花钱购买。这里的重点是,不要去单独强化其中的某一项,在三者之间取得平衡才是最重要的。 但是当我们在取得性能、品质和价格三者的平衡时,多少还是要在产品的提升上多下功夫才行。因为如果不这幺做,就会被其他竞争公司的产品给取代(图 4)。之后就可以透过调整三者的平均,用性能八十五分、品质八十五分、价格七十分的产品,以及性能七十五分、品质七十五分、价格九十分的产品,来创造出自家产品的丰富性。

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一体适用的「八十分哲学」

这种「平衡」的概念,一样适合应用在人生之中,我们每个人的人生,其实不也是由许许多多的项目所构成的吗? 如果用已经结婚的人士来举例的话,可以简单区分为工作、家庭、兴趣和朋友这三项。

在上一个时代,企业战士们无不把所有的精力都投注在工作之中。而在当今这个时代,「好人」也不惶多让,也是以在工作中取得一百分做为自己的目标,于是每天都过着忙碌的生活。想当然耳,一旦将工作的目标设定为一百分的话,那幺花在家庭和兴趣,以及与朋友交往的时间就会减少,可能会发生家庭四十分,兴趣和朋友二十分这种不均衡的情况。这幺一来,好人先生就会像是一位房客,住在只有妈妈和孩子的「单亲家庭」中(图 5)。

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如果这种人在职场上认真工作,努力赚钱养家糊口的话,太太可能还会对他的行为睁一只眼闭一只眼。可是当他退休之后、从职场回归家庭,他将会发现屋里根本没有他的容身之处,而且家人待他有如难以处理的「大型垃圾」。如果和太太又处得不好的话,还有可能导致老婆将长久以来压抑在心中的怨怼一次爆发出来,最后甚至发展为「熟年离婚」。长期以来忽略经营家庭的代价是非常惊人的。「男人只要好好工作就够了」这种昭和时代的想法早就过时了。

当今这个夫妻都在工作的时代,「好人」在公司里是企业战士,在家庭中还要扮演家庭战士的角色。可是一个人无论是在时间和体力上都有其限度,因此想要在两个方面都取得一百分是一件不可能的任务,真要这样做只会把自己搞得精疲力尽,变成「企业战死」和「家庭战死」。不论对任何人来说,一天都只有二十四小时,我们都是血肉之躯,需要在生活中取得平衡才行。我在学生时代曾经读过一则中国的故事,内容 是说「追求完美本身就是一件不完美的事情」,如果我们只将注意力全部放在一件事情上,就会忽略了身边的其他事情,因此不论是在面对任何事情时,「适度地、慢慢来、放轻鬆」这句话都适用。

80%,是配速不是偷懒

如果能适度保留体力,用百分之八十的力气来工作的话,结果将会大大不同。对上司来说,能用八成力气来稳定执行工作的部下,才是可靠的。因为可以掌握工作的进度,上司才敢把工作託付于你。

有些读者或许或认为,比起百分之八十,用百分之百的力气来面对工作不是更理想吗? 可是我们应该知道,工作的过程中不可能总是一帆风顺,如果用百分之百的心力来工作的话,当遇到挑战时只能使出更多的力气来处理它,因此用百分之八十的力量来工作,为自己保留一点体力以备不时之需的作法,才是让自己走得更长远的诀窍。 就像我之前提到过的,把全部心力用在工作上的另一个后遗症是,在家庭、兴趣以及和朋友之间的交往,也会出问题。

当一个人参加马拉松比赛时,如果像跑百米一样,用百分之一百二的力气全力冲刺的话,要不了多久就会累得停下脚步来休息。等到体力回复后,如果再度全力冲刺,不到一会儿又必将停下来休息,如此周而复始。当这名选手全力冲刺的时候,看起来虽然很帅,可是实际上花在休息的时间会更长,这对往前推进距离是没有任何帮助的。

如果我们採用八成的力气来参加马拉松的话,就能用慢跑的方式,一边注意着周围的变化,一边从容的跑完全程,这是比较不容易失败的方法,同时这样做也不至于让自己过度疲劳,可以保留一定的体力。 此外,在跑马拉松的过程中,有时候会出现让跑者望而却步的陡升坡,这就如同工作时遇到了旺季一样。如果之前都是用慢跑的方式来进行,这时就可以换到百分之百的跑法来应付,克服眼前出现的关卡。

从上述看来,用百分之八十的力气稳健地慢跑是最妥当的。百分之一百二是「好人」最喜欢的「加油」模式,百分之八十则是我提倡的「适度地、慢慢来、放轻鬆」。

跑马拉松就像前面提到的,要在工作、家庭、兴趣和朋友之间取得平衡一样,在参与的过程中一样要去注意身、心的调适。 这有点像我们在天秤的其中一端摆上工作、家庭、兴趣和朋友,另一端则是自己的身、心。为了不让天秤往任何一边倾倒,我们放在两边的心力都要维持在八成,这样才能取得平衡。

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